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Zona de debate de la Comisión / Re: Relación entre la salud mental y las redes sociales
« Último mensaje por 8009673-1-Ivet-572 en Enero 16, 2024, 09:58:13 pm »Buenas noches, presidencia, delegados y delegadas.
-¿Qué trastornos mentales pueden verse provocados o agravados a raíz de las redes sociales? ¿Por qué?
Se ha demostrado que un uso compulsivo de las redes sociales desencadena trastornos como la ansiedad o la depresión, como bien han comentado compañeros delegados anteriormente. Cuanto mayor sea el nivel de adición mayor es el nivel de estos trastornos, ya que el simple hecho de mantener la vista y la atención constantemente en una pantalla tiene graves consecuencias tanto en la salud mental como en la física.
Varias investigaciones afirman que un 85,7% de los jóvenes las usan durante más de 5 horas diarias, esto puede provocar la aparición de depresión, ansiedad, estrés, problemas de aprendizaje, trastornos del sueño y FOMO.
FOMO son las iniciales de fear of missing out, qué traducido es “miedo a perderse algo”. Es una nueva forma de ansiedad desencadenada por la necesidad compulsiva de estar conectados al móvil y a las redes sociales. Las personas que padecen este trastorno tienen la necesidad de estar conectados para no perderse absolutamente nada de lo que hacen los demás y quedarse sin disfrutarlo.
https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales-salud-mental-adolescentes
Otro inconveniente de las redes sociales, es que pueden provocar diversos trastornos afectando a diferentes ámbitos de la vida. Uno de esos ámbitos afectados es la educación. Una investigación realizada con estudiantes universitarios estadounidenses demostró, que un uso abusivo diario del móvil aumenta la probabilidad de obtener notas inferiores a aquellos estudiantes que hacen un uso moderado del móvil. Además, estudios sobre los hábitos de uso y el uso problemático de las tecnologías digitales nos proporcionan datos como que un 44,6% de estudiantes aseguran que las tecnologías les quitan tiempo de estudio. Los alumnos que bajan su rendimiento escolar por culpa de esta adición son propensos a parecer ansiedad, estrés o disminución de su autoestima, ya que les puede conducir a un fracaso escolar.
https://www.ontsi.es/sites/ontsi/files/2023-10/policybriefredesocialesaludmentaljovenesyadolescentes.pdf
Para poder lograr un sitio en el mundo laboral, es necesaria una buena educación, el no poder aspirar a esa carrera deseada por falta de nota puede tener efectos negativos en la salud mental, reforzando trastornos como la ansiedad o la depresión. A su vez, no tener una motivación o un objetivo de vida les puede provocar graves consecuencias como dependencia de las figuras parentales, exclusión social, trastornos del sueño, depresión y como bien he dicho anteriormente, ansiedad o estrés. Por este motivo es necesario colaborar para fomentar un uso responsable y moderado de las redes sociales, ya que si se les da un buen uso pueden tener grandes beneficios. Tenemos que tener máxima precaución con la influencia de las redes sociales en su formación, por el hecho de que los jóvenes de la actualidad son el futuro.
Muchas gracias,
Delegada Ivet Rothwell - Pare Manyanet Les Corts (Barcelona)
-¿Qué trastornos mentales pueden verse provocados o agravados a raíz de las redes sociales? ¿Por qué?
Se ha demostrado que un uso compulsivo de las redes sociales desencadena trastornos como la ansiedad o la depresión, como bien han comentado compañeros delegados anteriormente. Cuanto mayor sea el nivel de adición mayor es el nivel de estos trastornos, ya que el simple hecho de mantener la vista y la atención constantemente en una pantalla tiene graves consecuencias tanto en la salud mental como en la física.
Varias investigaciones afirman que un 85,7% de los jóvenes las usan durante más de 5 horas diarias, esto puede provocar la aparición de depresión, ansiedad, estrés, problemas de aprendizaje, trastornos del sueño y FOMO.
FOMO son las iniciales de fear of missing out, qué traducido es “miedo a perderse algo”. Es una nueva forma de ansiedad desencadenada por la necesidad compulsiva de estar conectados al móvil y a las redes sociales. Las personas que padecen este trastorno tienen la necesidad de estar conectados para no perderse absolutamente nada de lo que hacen los demás y quedarse sin disfrutarlo.
https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales-salud-mental-adolescentes
Otro inconveniente de las redes sociales, es que pueden provocar diversos trastornos afectando a diferentes ámbitos de la vida. Uno de esos ámbitos afectados es la educación. Una investigación realizada con estudiantes universitarios estadounidenses demostró, que un uso abusivo diario del móvil aumenta la probabilidad de obtener notas inferiores a aquellos estudiantes que hacen un uso moderado del móvil. Además, estudios sobre los hábitos de uso y el uso problemático de las tecnologías digitales nos proporcionan datos como que un 44,6% de estudiantes aseguran que las tecnologías les quitan tiempo de estudio. Los alumnos que bajan su rendimiento escolar por culpa de esta adición son propensos a parecer ansiedad, estrés o disminución de su autoestima, ya que les puede conducir a un fracaso escolar.
https://www.ontsi.es/sites/ontsi/files/2023-10/policybriefredesocialesaludmentaljovenesyadolescentes.pdf
Para poder lograr un sitio en el mundo laboral, es necesaria una buena educación, el no poder aspirar a esa carrera deseada por falta de nota puede tener efectos negativos en la salud mental, reforzando trastornos como la ansiedad o la depresión. A su vez, no tener una motivación o un objetivo de vida les puede provocar graves consecuencias como dependencia de las figuras parentales, exclusión social, trastornos del sueño, depresión y como bien he dicho anteriormente, ansiedad o estrés. Por este motivo es necesario colaborar para fomentar un uso responsable y moderado de las redes sociales, ya que si se les da un buen uso pueden tener grandes beneficios. Tenemos que tener máxima precaución con la influencia de las redes sociales en su formación, por el hecho de que los jóvenes de la actualidad son el futuro.
Muchas gracias,
Delegada Ivet Rothwell - Pare Manyanet Les Corts (Barcelona)