Buenos días, presidencia y delegados.

Ya que esta comisión tiene como tema principal la salud mental en adolescentes me gustaría abordar un tema actual que los tiene como protagonistas.

Es indudable que las redes sociales son una herramienta usada mayoritariamente por gente jóven. Un 84.5% de estos afirman tener usuarios en al menos dos de ellas, lo que implica un uso diario. Por ello son los adolescentes los que se ven más afectados en cuanto a problemas de autoestima causados por estas plataformas se refiere.

(https://www.lavanguardia.com/local/valencia/20210208/6230754/68-menores-10-12-anos-redes-sociales-12-5-acepta-solicitudes-amistad-conocer.html#:~:text=Un%20sondeo%20de%20la%20Asociaci%C3%B3n,ni%C3%B1os%20de%2010%20a%2012.)

La adolescencia es un momento de gran desarrollo mental y personal, es una etapa crucial en la que se busca el reconocimiento y la aceptación social. Dado que el objetivo de las redes sociales es mostrar una imagen de tu vida, ya sea la realidad o una inalcanzable, los problemas de autoestima son cada vez más comunes entre los jóvenes. Un estudio realizado por la Universidad de California y Los Ángeles (UCLA) concluyó que los likes en publicaciones propias producían una respuesta en el cerebro similar a la que se experimenta con algún estimulante. Son estas pequeñas reacciones las que hacen que encajar y cumplir con los estándares que se plantean en internet hoy en día sea una necesidad a la que el cerebro aspira. En su mayoría, unos estándares de belleza irreales que afectan gravemente a la autoestima.

(https://pijamasurf.com/2016/06/nuevo-estudio-revela-lo-que-las-redes-sociales-le-hacen-a-a-tu-cerebro/)

La ansiedad, depresión y los trastornos de conducta alimentaria (TCA) son tan solo algunos de los causados por el uso excesivo de redes sociales y la idealización de estilos de vida, cuerpos y cánones de belleza totalmente inalcanzables. Lo que podria relacionarse con las ultimas cifras del INE, las cuales posicionan el suicidio como la primera causa de muerte entre los jóvenes de 12 a 19 años.

(https://www.atlantico.net/articulo/sociedad/autoestima-jovenes-fragil-redes-sociales/202310211430041004427.html)

Los jóvenes de hoy en día son la primera generación que ha crecido con internet y acceso a redes sociales. Por eso creo que el problema de la autoestima y la salud mental en estas plataformas es de gran importancia. Una iniciativa a nivel europeo centralizada en el uso equilibrado de las redes sociales supondría una posible mejora en la salud mental de los adolescentes europeos, teniendo en cuenta que son estas, en parte, las causantes de los trastornos previamente mencionados.

Espero sus opiniones.

Muchas gracias,

Lucía Cibeira Fontaiñas, Comisión de salud pública
Colegio Internacional Eirís, A Coruña, Galicia.